[태권도장] '66세에 격파 시범' 이동준 배우…노년 건강 지키는 태권도 [長靑年, 늘... — hankookilbo.com,…
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2025-08-21 13:39
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📌 뉴스 요약
- 66세의 배우 이동준이 태권도 시범을 통해 노년 건강을 강조하고 있다.
- 최근 국민체육센터에서는 실버 태권도 참가자를 모집하고 있으며, 지역별로 운영되는 실버 프로그램을 확인해볼 것을 권장하고 있다.
- 태권도는 노인들에게도 적합한 운동으로, 건강 유지에 도움을 줄 수 있다.
💡 아카뎀 시사점 #커리큘럼/프로그램
- 조언 — 레벨/단원 기반 로드맵을 공개하고 주차별 목표를 고정하세요.
- 운영 방법 — 승급심사 로드맵(품새·기술·예절)을 공개하고 단계별 배지를 운영하세요.
- 마음가짐 — 도장은 “안전·예절·성장”을 매일 반복해서 훈련하는 곳입니다.
- 활용 아이디어 — “이번 주 학습 로드맵”(목표·활동·숙제) 1장 템플릿을 활용하세요.
현장체험
태권도는 노년층의 건강 유지에 효과적입니다.
행사리캡
실버 프로그램을 통해 가족의 건강을 챙겨보세요.
🖼 대표 이미지
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